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ビリーズブートキャンプの評判とビリーズブートキャンプ エリート 2006年アメリカ最新版

ビリーズブートキャンプ（BILLY'S BOOT CAMP)とは元々、アメリカ軍で行なわれていた「短期間でのシェイプアップ集中トレーニングプログラム」のことです。
このプログラムは自宅にいながらにして手軽にビリーズブートキャンプを実践できるよう、人気エクササイズの中から効果が最大限発揮できるエクササイズだけを完全収録したＤＶＤのセットです。
価格はショップジャパンで１４，７００円ですが、１週間のシェイプアップデータを送れば５，０００円のキャッシュバックをしてくれるので、実質９，７００円で買えるというキャンペーンを行ってます。
余計なお世話？かと思いますが、サイズ測定用のメジャーまで付いてきます。トレーニングを始める前に測ってがっかりしないでくださいね･･･
「7日間集中ダイエットプログラムにチャレンジ！」でおなじみの2006年アメリカ最新版について。
新型のビリーバンドは持つ部分に重りをつけることができ、取り外し可能です。ゴム部部を取り外せばダンベルとしてもご使用いただけます。
【ミッション１】「基本編　体の基礎作り。」
まず脂肪が燃焼しやすい体を作ります。
【ミッション２】「応用編　体の上半身、二の腕、胸囲を鍛える。」
ボディーツイスト、アッパーカット、ぶんぶん糸巻き、後ろ蹴りなど本格的にトレーニングをして鍛えます。
【ミッション３】「腹筋編　とにかくウエストを一気に引き締める。」
２の応用編にプラスして、ダブルツイスト、クランチ、両足アップダウンなど複数の動きを同時に行います。
価格 ： 10000円
【セット内容】
　 DVDｘ3枚組 （米国版正規品　リージョンフリー）
　　・ミッション１ ・GettingStartedDVD（スタートＤＶＤ）　　　５３分
　　・ミッション３ ・RockSolidAbsDVD（ロックソリッドＤＶＤ）　３８分
　 ALLNEWEliteBillyBands （ニューエリートビリーバンド）　長さ約1m
【サイズ】
　（約）箱約30cm×24cm×10cm
http://yaplog.jp/phyara/archive/765

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